Chi so UV (Ultra Violet) tai nhieu tinh thanh lon dang o muc cao va rat cao. Ha Noi UV=7-8, TP.HCM UV=9-10, Da Nang UV=8-9.
Chi so UV tren 6 gay nguy hiem cho da va mat. Can han che ra ngoai tu 10h-16h, dung kem chong nang SPF30+, deo kinh chong tia UV, mac quan ao che phu.
Theo doi chi so UV theo gio tren ban do thoi tiet ThoiTiet.VN de co ke hoach ra ngoai phu hop va bao ve suc khoe gia dinh.